Ο ΚΑΦΕΣ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΗΝ ΑΝΤΟΧΗ

Αλλη μία άγνωστη ως σήμερα επίδραση της καφεΐνης στον οργανισμό εντόπισαν ερευνητές στη Βρετανία. Επιστήμονες του Τμήματος Βιομοριακών και Αθλητικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Κόβεντρι διαπίστωσαν σε πειράματα που έκαναν σε ποντίκια ότι οι αυξημένες ποσότητες καφεΐνης αυξάνουν την αντοχή στο τρέξιμο, όχι όμως και την ταχύτητα για τους σπρίντερ...

Με δεδομένο ότι πρόσφατα η Παγκόσμια Ομοσπονδία Καταπολέμησης του Ντόπινγκ (WΑDΑ) έβγαλε από τις λίστες των απαγορευμένων ουσιών την καφεΐνη, ανοίγει ο δρόμος για τη χρήση της από αθλητές που τρέχουν σε δρόμους αντοχής.

Σύμφωνα με την έρευνα, η καφεΐνη μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις τους σε ποσοστό 6%. «Ακόμη και μια μικρή βελτίωση της επίδοσης μπορεί να είναι αρκετή για να οδηγήσει κάποιον στο βάθρο» δήλωσε στην «Daily Τelegraph» ο καθηγητής Ρομπ Τζέιμς, μέλος της ερευνητικής ομάδας. Πηγή: tovima.gr